Como se describió en el artículo del mes de mayo “Trastornos más comunes por el mal uso y sus soluciones”, las correctas posturas para evitar los continuos dolores corporales que sufrimos por realizar nuestras actividades diarias frente a una computadora, les pasamos una serie de ejercicios simples y de muy fácil aplicación, sin salir de su asiento de labores.
continuación, se muestran las figuras que le permitirán mantener una mejor postura, y porque no, una sonrisa durante sus tareas del día a día.
muy bueno!!!
ResponderEliminarNo Observamos Desde Años cuanto tiempo pasamos ante la compu.
Estas Situaciones Tienden A Corregir Los Altos Riegos Originados en la mala postura que a veces tenemos cuando nos encontramos frente a la pc!!!
Buenisimos los ejercicios porque ademas son muy sencillos y lleva poco tiempo en hacerlos.Comparto con luni2k su opinion!!!
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